Chuyên đề YoGa

TÌM HIỂU BẢY LUÂN XA VÀ CÁCH KHAI MỞ

TÌM HIỂU BẢY LUÂN XA VÀ CÁCH KHAI MỞ

Hương Anh
Thứ Tư, 10/07/2019

Cách mở Luân xa Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết về nhận thức và mở ra bảy luân... Đọc tiếp

Giảm nhiệt mùa hè quá dễ với 7 tư thế yoga

Giảm nhiệt mùa hè quá dễ với 7 tư thế yoga

Vĩnh
Thứ Hai, 01/07/2019

1. Tadasana (Tư thế núi) 2. Baddha Konasana Yoga làm giảm nhiệt độ cơ thể của bạn một cách tự... Đọc tiếp